PROTOCOLO DE SAÚDE E SEGURANÇA
Em março de 2020, o Brasil integrou o mundo na implantação de medidas sanitárias restritivas ao contato entre pessoas para inibir a disseminação da COVID-19. Diversas cidades implantaram medidas de distanciamento social que restringiram atividades que potencialmente poderiam causar aglomerações e contato entre pessoas. Seguindo essas orientações, recomendamos que todas as cidades integrantes da rede Bike Anjo também paralisassem todas as suas atividades por tempo indeterminado. Em setembro de 2020, seis meses após a recomendação de paralisação, voluntaries anjos demonstraram interesse de realizar atividades seguindo todas as normas de segurança e saúde possíveis. Diante disso, a rede decidiu convocar para o dia 03/09 uma Reunião extra da Pedivela, a fim de tratar exclusivamente do tema Retorno das Atividades da Rede Bike Anjo. Sua ata para consulta está disponível no documento aqui.
Após deliberações, foi decidido por unanimidade que seguem suspensas as atividades que causam aglomeração, como é o caso das EBA’s (Escolas Bike Anjo). Foi ainda definida a construção deste documento de procedimentos sanitários e de segurança para a realização de atendimentos individuais.
Sentimos a necessidade de construir esse documento colaborativamente, no prazo de UMA SEMANA, finalizando o documento e validando ele no dia 10/09 (quinta-feira) às 20h na sala.bikeanjo.org. A proposta do documento é coletar informações sanitárias que possam embasar nossas orientações com mais clareza e através de fontes seguras e oficiais.
Também achamos importante enfatizar as recomendações para evitarmos o contágio, sempre prezando pela nossa saúde e, principalmente, zelando pelas pessoas que se encontram no Grupo de Risco*.
Fonte: Ministério da Saúde
*Lembre-se: Para a imensa maioria das pessoas, os sintomas, quando existirem, serão leves. Para quem é idoso, pessoa com HIV, diabéticos, têm problemas respiratórios, cardíacos, é fumante ou tem o sistema imunológico comprometido, podem haver complicações.
Protocolo para solicitantes
ORIENTAÇÕES
- Preferência para o aprendizado para pessoas adultas, que não integram grupos de risco. (EM UM SEGUNDO MOMENTO AVALIAREMOS A POSSIBILIDADE DE AMPLIAR O GRUPO DE ATENDIMENTO).
- Preferência pessoas que pretendem utilizar a bicicleta como meio de transporte.
- Todos os participantes devem estar cientes sobre todos os procedimentos deste protocolo antes de realizar o atendimento individual,
- As orientações devem ser rigorosamente respeitadas.
- Caso uma das partes observe o descumprimento deste protocolo durante o atendimento, a atividade deve ser encerrada.
É indicado que as atividades sejam realizadas com pausa para recuperação sem esforço excessivo, para não baixar a imunidade.
ATENDIMENTOS
- O atendimento deve envolver apenas 1 anjo e 1 aluno.
- O atendimento não deve ultrapassar 40 minutos;
- Devem evitar o contato físico entre instrutor e aluno;
- Priorizar locais abertos com distanciamento de outras pessoas;
- Todos devem utilizar os materiais indicados abaixo como máscara, álcool gel, etc.
- Todos devem usar máscaras durante todo o atendimento e seguir as orientações abaixo.
MATERIAIS
(CADA PESSOA, ANJO/INSTRUTOR OU APRENDIZ/ALUNO DELE LEVAR O SEU):
- Máscaras (reserva, além da que estará no rosto, que será de responsabilidade do aprendiz)
- Óculos de proteção ou Protetor / Viseira facial (face shield) (para ambos, aluno e anjo, levados pelos próprios)
- Álcool 70% em gel para mãos;
- Garrafa de água própria (assim como nas academias, o participante deverá levar sua própria garrafinha com água, sem fornecimento pelo anjo ou local, de forma a diminuir a manipulação de itens durante a prática.)
- Luvas descartáveis (opcional): reforçamos que deve-se evitar tocar nos alunos, mas caso a pessoa se sinta segura de utilizar as luvas, recomendamos para uso pessoal e intransferível.
ORIENTAÇÃO DE HIGIENIZAÇÃO DE MATERIAIS
Cuidados para limpeza de itens que possam ser reutilizados (máscaras, face shield e bicicleta):
- Retirar com cuidado a máscara já usada e guardá-la adequadamente em uma sacola para ser higienizada depois ou descartada se for o caso;
- Utilizar álcool gel 70% ou líquido 70% para limpar os itens face shield e bicicleta
Descarte de materiais contaminados
- Utilizar uma sacola plástica para recolher toalhas de papel e outros itens que possam ter sido contaminados / descartáveis.
- Limpar as mãos depois de tocar tais materiais
PROCEDIMENTOS
- Todos os atendimentos individuais devem ser agendados.
- Sempre usar máscara adequadamente, cobrindo o nariz e boca, tanto você quanto a pessoa que está aprendendo. Caso ela se negue ou queira retirar a máscara, finalize o atendimento.
- Jamais utilize a máscara por mais de três horas – em caso de exercícios físicos, não se deve ultrapassar uma hora. Deve-se trocá-la após esse período ou sempre que estiver úmida ou com sujeira aparente, bem como se for danificada.
- Utilizar borrifador (opcional) para borrifar álcool líquido.
- Higienizar com álcool 70% (preferencialmente em gel) as mãos dos Anjos, dos aprendizes, e dos acompanhantes (pais ou responsáveis), caso o atendimento seja com crianças, e se esses (pais ou responsáveis) forem tocar na bicicleta, antes e depois de cada atendimento.
- Manter, sempre que possível, o distanciamento de dois metros entre o anjo e o participante.
- Evitar, quando possível, tocar nas pessoas.
- Não esqueça de ingerir água durante os atendimentos. A hidratação é importante, na sua garrafa própria.
Protocolo para Bike Anjo
ORIENTAÇÕES
-
Daremos preferência à quem quiser aprender para usar a bicicleta como meio de transporte mais seguro para se deslocar para o trabalho, portanto o nosso foco no momento é atender pessoas adultas, que não integram grupos de risco.
-
Os anjos devem deixar os participantes cientes sobre todos os procedimentos deste protocolo antes de realizar o atendimento individual, solicitando que o documento seja rigorosamente respeitado. Caso uma das partes observe o descumprimento deste protocolo durante o atendimento, a atividade deve ser encerrada.
-
É indicado que as atividades sejam realizadas com pausa para recuperação sem esforço excessivo, para não baixar a imunidade.
ATENDIMENTOS
- Os atendimentos devem ser individuais: apenas anjo e aprendiz;
- O processo de atendimento será escalonado: nossa prioridade em um primeiro momento será atender o público adulto e fora dos grupos de risco, focando naqueles que querem usar a bicicleta como meio de transporte. Em um segundo momento avaliaremos a possibilidade de ampliar o grupo de atendimento;
- não devem ultrapassar os 40 minutos;
- devem evitar o contato entre instrutor e aluno;
- priorizar locais abertos com distanciamento de outras pessoas.
MATERIAIS
(CADA PESSOA, ANJO/INSTRUTOR OU APRENDIZ/ALUNO DELE LEVAR O SEU):
Máscaras (reserva, além da que estará no rosto, que será de responsabilidade do aprendiz)
- Óculos de proteção ou Protetor / Viseira facial (face shield) (para ambos, aluno e anjo, levados pelos próprios)
- Álcool 70%em gel para mãos;
- Álcool 70% líquido para objetos e/ou detergente, sabão líquido
- Papel toalha
- Saco de lixo/plástico
- Garrafa de água própria (assim como nas academias, o participante deverá levar sua própria garrafinha com água, sem fornecimento pelo anjo ou local, de forma a diminuir a manipulação de itens durante a prática.)
- Termômetro (opcional): caso seja possível ter mesmo diante do alto custo, é recomendável.
- Luvas descartáveis (opcional): reforçamos que deve-se evitar tocar nos alunos, mas caso a pessoa se sinta segura de utilizar as luvas, recomendamos para uso pessoal e intransferível.
*Priorizaremos os atendimentos de pessoas que não sejam de risco. Deixamos a cada articulação avaliar as condições de atendimento de pessoas no grupo de risco tal qual os maiores de 60 anos (informar o posicionamento do grupo de risco mas diante do termo de consentimento ser responsabilidade da pessoa).
ORIENTAÇÃO DE HIGIENIZAÇÃO DE MATERIAIS
Cuidados para limpeza de itens que possam ser reutilizados (máscaras, face shield e bicicleta):
- Retirar com cuidado a máscara já usada e guardá-la adequadamente em uma sacola para ser higienizada depois ou descartada se for o caso;
- Levar uma sacola com máscaras limpas para a troca depois de 1h de atividade física (higienizar as mãos adequadamente no processo).
- Utilizar álcool gel 70% ou líquido 70% para limpar os itens face shield e bicicleta
Descarte de materiais contaminados
- Utilizar uma sacola plástica para recolher toalhas de papel e outros itens que possam ter sido contaminados / descartáveis.
- Limpar as mãos depois de tocar tais materiais
PROCEDIMENTOS
- Todos os atendimentos individuais devem ser agendados.
- Sempre usar máscara adequadamente, cobrindo o nariz e boca, tanto você quanto a pessoa que está aprendendo. Caso ela se negue ou queira retirar a máscara, finalize o atendimento.
- Jamais utilize a máscara por mais de três horas – em caso de exercícios físicos, não se deve ultrapassar uma hora. Deve-se trocá-la após esse período ou sempre que estiver úmida ou com sujeira aparente, bem como se for danificada.
- Preferencialmente realizar as atividades em lugares abertos e bem ventilados onde seja possível realizar o distanciamento social recomendado.
- Higienizar, com água e sabão, e/ou detergente e álcool 70% a bicicleta antes e depois de cada atendimento individual.
- Utilizar borrifador (opcional) para borrifar álcool líquido.
- Higienizar com álcool 70% (preferencialmente em gel) as mãos dos Anjos, dos aprendizes, e dos acompanhantes (pais ou responsáveis), caso o atendimento seja com crianças, e se esses (pais ou responsáveis) forem tocar na bicicleta, antes e depois de cada atendimento.
- Manter, sempre que possível, o distanciamento de dois metros entre o anjo e o participante.
- Evitar, quando possível, tocar nas pessoas.
- Orientar a ingestão de água, durante os atendimentos.
Consultar os documento de Termo de Consentimento e Responsabilidade, Mensagem Padrão de Confirmação e caso seja uma necessidade na sua cidade do Formulário de Inscrições.
